운동칼럼

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[운동칼럼] 코로나19 시대 집안에서 운동하는 방법, 첫번째
[운동칼럼] 코로나19 시대 집안에서 운동하는 방법, 첫번째
조현준 에이젯(AJET) 창의융합학원 체육센터(PE Center)원장이 건강을 지키기 위해 집안에서도 할 수 있는 운동 방법에 대해 전해드립니다. 일주일에 며칠이나 운동하고 계십니까? 바쁘고 돈이 없다는 이유로 하루에 1시간도 운동
2020-08-19enews1 기자
[운동칼럼] 건강을 위한 운동하기 좋은 날은 바로 오늘!
[운동칼럼] 건강을 위한 운동하기 좋은 날은 바로 오늘!
조현준 에이젯(AJET) 창의융합학원 체육센터(PE Center)원장이 건강한 일상생활을 위한 올바른 운동방법에 대해서 이야기 전해드립니다. 어떤 것을 배우든 처음은 시작하는 것은 언제나 어렵고 힘이 듭니다. 운동을 처음 시작하
2020-07-16인터넷뉴스팀 기자
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