[의학 상식] 과체중 3040세대, 반월상연골판 파열 주의

연말 술자리와 재택근무 등의 영향으로 활동량이 줄면서 늘어나는 체중에 대한 3040세대들의 고민이 늘어나고 있다. 하지만 런닝머신, 조깅 등을 무리하게 시행해 무릎 통증에 시달리기도 한다. 특히 운동 중 무릎 관절에 커다란 압력이 가해져 반월상연골판 파열을 겪기도 한다.

반월상연골판은 허벅지 뼈와 정강이 뼈 사이에 자리한 연골판 구조물로 뼈와 뼈가 직접 부딪히지 않도록 충격을 완화해주는 역할을 수행하며, 관절 연골에 영양을 전달해 관절액을 고르게 뿌려 주는 중요한 역할도 담당한다.

반월상연골판이 파열되면 무릎 충격이 제대로 분산되지 않아 큰 통증을 일으킨다. 또한 무릎 관절 운동의 불안정 상태가 지속되는데 이로 인해 관절 내 연골 손상으로 이어지기도 한다. 따라서 증상이 의심되면 정밀 검사 후 적절한 치료를 받는 것이 바람직하다.

만약 운동 중 무릎 관절 통증과 함께 무언가 걸리는 느낌이 두드러질 경우 반월상연골판 파열을 의심할 수 있는데 이는 MRI 검사, 관절내시경 검사 등을 통해 객관적인 진단 결과를 얻을 수 있다.

발병 초기라면 1~2주 간 압박 붕대, 부목, 소염제 등을 이용한 보존적 치료를 진행할 수 있다.  그러나 손상 정도가 극심할 경우 관절내시경을 이용한 반월상연골판 절제술, 반월상연골판 봉합술을 시행해야 한다. /정의준 기자 firstay@sedaily.com

도움말: 윤경동 일산하이병원 관절센터 원장(정형외과 전문의)