요추 추간판탈출증 다시 말해 허리디스크는 연령 구분 없이 현대인들에게 흔히 발병하는 척추 질환으로 알려져 있다. 허리디스크는 척추의 구조적인 문제로 인해 발생하는데 척추 연결 구조물인 추간판(디스크)이 손상되기

일어설 때나 앉을 때, 걸을 때 등 일상생활 속에서 나타나는 극심한 허리 통증에 스트레스를 받는 사람들이 많다. 만약 이러한 증상이 오래 지속된다면 요추 추간판탈출증(허리디스크) 발병 가능성을 의심해야 한다. 허리디스

허리 통증은 일상생활 속에서 흔히 겪는 근골격계 이상 증세다. 격렬한 스포츠 활동을 즐기거나 무거운 물건을 수시로 운반하는 경우, 좋지 않은 자세로 장시간 앉아 있는 경우, 디스크의 퇴행성 변화가 시작된 경우 등 다양한

잘못된 자세로 고개를 빼고 앉아있거나, 쉬는 시간과 스트레칭 없이 하루를 보내는 학생들과 직장인들은 목과 척추 등에 통증을 호소하기 쉽다. 특히 50일도 채 남지 않은 수능을 준비하는 수험생들의 경우 잘못된 자세로 오랜

허리디스크는 평소 생활습관과 자세, 활동량 등과 밀접한 연관이 있는데 치료와 더불어 생활 속에서 잘못된 습관과 자세를 바로잡는 것이 매우 중요하다. 특히 허리디스크 환자라면 오래 앉아있는 것, 허리를 숙이는 자세를

허리 통증을 일으키는 대표적인 척추 질환으로 요추 추간판탈출증(허리디스크)과 척추관협착증을 꼽을 수 있다. 잘못된 자세를 오래 유지하는 습관, 교통사고 후 통증, 낙상 사고, 기타 외상, 노화 등 여러 원인으로 인해 척추체

무더운 여름철, 움직이기 힘들 정도의 폭염이 쏟아지는 가운데 중장년 층에서 허리 통증을 호소하는 사례가 늘고 있다. 허리는 사용하지 않으면 근력이 감소하고 근육이 위축되는데, 나이가 들면서 이미 근력이 약화된 경우가